～言葉の庭～

秋の公園で甘く香るきんもくせい。オレンジ色の花の特徴や香りの成分、花言葉、そして季節を感じる魅力をやさしい言葉で紹介します。ウォーキング中に見かけた花の楽しみ方も。

彼岸花（ひがんばな）は秋のお彼岸に咲く不思議な花。赤・白・黄色の色や、ちょっと切ない花言葉、名前の由来などをやさしい言葉で紹介します。

るこう草はつる性で可憐な花を咲かせる夏の人気植物。育て方、特徴、花言葉、こぼれ種で咲く楽しみまで、やさしくご紹介します。初心者にもおすすめ！

職場や個人サロンで、否定的な話や愚痴を聞いた後、あとから気持ちが沈んでしまう…そんな時の心の整え方を、やさしく解説します。無理なく自分を守るヒントをお届けします。

街角や公園でよく見かける「アベリアの花」。その魅力や育て方、花言葉までをやさしい語り口でご紹介します。毎日の散歩中に気になっていたあの花の正体、知ってみませんか？

ウォーキング中に見かけたアザミの花。その美しさに心ひかれた方へ。アザミの特徴や咲く時期、種類、花言葉まで、やさしい語り口でわかりやすくご紹介します。

感情に飲み込まれそうなとき、「感情は通り過ぎる雲、空そのものがあなたの本質」という言葉が心を軽くしてくれます。心理学やマインドフルネスの観点から、心の仕組みと癒しについてやさしく解説します。

感情をうまくコントロールできないと悩んでいませんか？この記事では心理学者ゴールマンの提唱するEQ（感情知能）をやさしく解説。IQとの違いや、感情との付き合い方のヒントもご紹介します。

ウォーキングの途中、道ばたに咲いていた千日紅（センニチコウ）の花々に心奪われました。ピンク、白、赤紫の彩りに込められた花言葉や特徴をご紹介しながら、自然と心が通い合うひとときを綴ります。

ウォーキング中に見かけたカラフルな「ランタナ」。その花の魅力や花言葉、自然に触れることの大切さを、50代女性の目線でやさしく綴ります。